为引导在校大学生正视成长烦恼、学会自我心灵关怀，信息工程学院全体班级陆续开展“向阳而生 逐光而行”心理健康主题班会，旨在帮助同学们在快节奏的学习生活中找到情绪出口，构建积极健康的心理状态。

大学阶段是大学生自我探索、独立发展与社会适应的关键成长期，学业压力、人际交往困惑、未来发展方向迷茫等问题在校园中并不鲜见。为让心理健康教育真正“入脑入心”，本次主题班会由各班心理委员统筹组织，力求实现班级全员参与，并坚决摒弃单向灌输、照本宣科的枯燥形式。所有班会均设置了至少一项互动体验暖心环节，各班还结合专业特点与班级实际情况灵活调整、优化内容，真正做到“一班一策、因班施教”。

班会上，同学们敞开心扉，真诚分享成长过程中遭遇的情绪困扰与心理收获，共同交流科学的心态调节与压力舒缓方法。大家逐渐认识到，心理健康问题和身体感冒一样正常且值得被正视。整场班会氛围温暖真诚，不少同学在分享后收获了掌声与拥抱，班级凝聚力在彼此治愈中悄然增强。

本次“向阳而生 逐光而行”心理健康主题班会的顺利开展，帮助同学们树立了科学、正向的心理健康观念，切实提升了青年学生的心理抗压与自我调适能力。