为营造学院良好的心理健康教育氛围，让大学生以正确的态度面对生活中各种各样的压力，改变不健康的生活方式和态度，提高抵御精神健康问题的能力，帮助学生树立正确的心理健康观念，掌握必要的心理调适方法.因此能源与汽车工程学院于12月2日晚自习第二节课期间，开展了以“从“心”出发 遇见自我”为主题的心理健康活动，助力大学生心理减压、悦纳自我，促进学生身心健康发展。

活动中，在各班心理委员组织下，通过做游戏的方式培养学生良好的个性心理品质和社会适应能力，拓展大学生心理素质，提高学生心理健康水平。推动了同学们对大学生心理健康教育的认识，提高了学生的心理保障意识；对于改善人际关系具有良好的促进作用。

通过此次活动 ，电子信息24-02班韩世远和汽车制造24-02班范国威获得最佳心理委员称号；焊接中建24-01班、电信长电24-01班和热能工匠24-01班获得最佳优秀班级。心理健康主题活动旨在引导同学们正确认识自我，树立积极健康的心态，勇敢地面对生活中的困难和挫折，进而激发同学们的团体合作和拼搏精神。